coucou une question ça me tracasse

Bonjour je suis nouvelle je ne sais pas ou poster ma question excusez moi si c'est pas au bon endroit

voila ma question depuis quelques temps voir quelques mois j'ai une impression
j'ai une sensation de toucher comme si on me caresser le front
au debut j'etai surprise et puis ça a continuer mais c'est surtout le soir quand je suis couchee encore ça s'est pas trop
mais l'autre jour j'etai au supermarche et la ça ete plus fort que les autres fois comme si j'avai une pression sur le front
le temps quelques fois 5mn et des fois plus d'une demie heure

je comprends pas je me fais des idees c'est moi qui invente ses pressions
voila si vous avez une reponse a me donner ça me rassurerai ou j'irai voir le medecin si je part en biberine lol

merci pouyr vos reponses